Couscous au Poulet Grillé
Par Spacecook sur SpaceCook

Description
Un plat savoureux de couscous accompagné de poulet grillé et de légumes frais.
Categorie : Plat
Preparation
15 min
15 min
Cuisson
30 min
30 min
Temps total
45 min
45 min
Portions
4 personnes
4 personnes
Difficulte
Facile
Facile
Ingredients
- 200 g couscous
- 4 pièce(s) escalopes de poulet
- 100 g tomates cerises
- 1 pièce(s) poivron rouge
- 1 pièce(s) oignon rouge
- 100 g salade verte
- 2 c.a.s huile d'olive
- 1 c.a.s jus de citron
- 1 c.a.c sel
- 1 c.a.c poivre
- 1 c.a.c herbes de Provence
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Etapes de preparation
- 1Faire cuire le couscous selon les instructions du paquet.
- 2Assaisonner les escalopes de poulet avec du sel, du poivre et des herbes de Provence.
- 3Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et griller les escalopes de poulet jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.
- 4Couper les tomates cerises, le poivron rouge et l'oignon rouge en morceaux.
- 5Dans un grand saladier, mélanger le couscous cuit avec les légumes coupés.
- 6Ajouter le jus de citron, du sel et du poivre au mélange de couscous.
- 7Servir le couscous avec les escalopes de poulet grillées et la salade verte.