Mini Quiches aux Légumes
Par Spacecook sur SpaceCook

Description
De délicieuses mini quiches garnies de légumes et de fromage, parfaites pour un repas léger ou un apéritif.
Categories : Plat, Entrées/amuses bouches
Preparation
15 min
15 min
Cuisson
30 min
30 min
Temps total
45 min
45 min
Portions
4 personnes
4 personnes
Difficulte
Facile
Facile
Ingredients
- 1 rouleau pâte brisée
- 3 pièce(s) oeufs
- 150 ml crème fraîche
- 100 g fromage râpé
- 100 g épinards
- 1 pièce(s) poireaux
- 1 c.a.c sel
- 1 c.a.c poivre
Calculateur de calories
Estimez les calories de cette recette en fonction des ingredients et du nombre de portions. Ajustez les quantites pour 4 personnes.
Etapes de preparation
- 1Préchauffez le four à 180°C.
- 2Étalez la pâte brisée et découpez des cercles pour garnir des moules à tartelettes.
- 3Faites revenir les épinards et le poireau émincé dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- 4Dans un bol, battez les œufs avec la crème fraîche, le sel et le poivre.
- 5Ajoutez les légumes cuits et le fromage râpé au mélange d'œufs.
- 6Versez la préparation dans les moules garnis de pâte.
- 7Enfournez pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce que les quiches soient dorées.
- 8Laissez refroidir légèrement avant de démouler et servir.