Recette Poulet aux Poivrons

Description

Recette : Un plat savoureux de poulet sauté avec des poivrons colorés, idéal pour un repas rapide et délicieux.

Ingredients

• 500 g blancs de poulet
• 1 pièce poivron rouge
• 1 pièce poivron vert
• 1 pièce poivron jaune
• 1 pièce oignon
• 2 c.a.s huile d'olive
• 1 c.a.c sel
• 0.5 c.a.c poivre

Valeurs nutritionnelles estimees (par portion)

Estimation calculee a partir des ingredients. Les valeurs reelles peuvent varier.

Etapes de preparation

1. 1Coupez les blancs de poulet en lanières.
2. 2Émincez l'oignon et coupez les poivrons en lamelles.
3. 3Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
4. 4Ajoutez l'oignon et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.
5. 5Ajoutez les lanières de poulet et faites-les dorer.
6. 6Ajoutez les poivrons et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
7. 7Assaisonnez avec le sel et le poivre.
8. 8Servez chaud.

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