Recette Poulet Sauté aux Poivrons

Description

Recette : Un plat savoureux de poulet sauté avec des poivrons rouges et verts, idéal pour un dîner rapide et délicieux.

Ingredients

• 500 g blancs de poulet
• 1 pièce(s) poivron rouge
• 1 pièce(s) poivron vert
• 150 g champignons
• 1 pièce(s) oignon
• 2 c.a.s huile d'olive
• 3 c.a.s sauce soja
• 1 c.a.c poivre
• 1 c.a.c sel

Valeurs nutritionnelles estimees (par portion)

Estimation calculee a partir des ingredients. Les valeurs reelles peuvent varier.

Etapes de preparation

1. 1Couper les blancs de poulet en lanières.
2. 2Émincer les poivrons et l'oignon.
3. 3Trancher les champignons.
4. 4Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
5. 5Ajouter le poulet et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit doré.
6. 6Ajouter l'oignon et les poivrons, et faire sauter pendant 5 minutes.
7. 7Incorporer les champignons et continuer à cuire pendant 3 minutes.
8. 8Ajouter la sauce soja, le sel et le poivre, et bien mélanger.
9. 9Cuire encore 2 minutes et servir chaud.

Autres recettes a decouvrir

• Kreplach
• Pain Libanais
• Frites à l'Airfryer
• Cannelés au Air Fryer
• Taboulé Libanais
• Soupe de carottes et oignons au curry
• Poulet crémeux aux champignons
• Saumon Miel Soja
• Bowl Poulet Avocat
• Boulettes de bœuf sauce tomate