Recette Soupe de carottes et oignons au curry

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Description

Recette : Une soupe onctueuse à base de carottes et d'oignons, relevée d'une touche de curry.

Categories : Soupe, Light/healthy

Preparation
15 min
Cuisson
20 min
Temps total
35 min
Portions
4 personnes
Difficulte
Facile

Ingredients

Valeurs nutritionnelles estimees (par portion)

Calories
102 kcal
Proteines
4.1 g
Glucides
18.6 g
Lipides
3.6 g

Estimation calculee a partir des ingredients. Les valeurs reelles peuvent varier.

Etapes de preparation

  1. 1Coupez les carottes et les oignons.
  2. 2Mettre les carottes et les oignons dans une casserole. Ajoutez l’eau. Porter à ébullition, couvrir et laisser mijoter 20 minutes, jusqu'à ce que les carottes soient très tendres.
  3. 3Retirer du feu, ajoutez le sel et poivre et laisser légèrement refroidir.
  4. 4Passer la soupe au mixeur. Ajouter le curry et mélanger.

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