Taboulé extraordinaire
Par Spacecook sur SpaceCook

Description
Un plat frais et léger à base de semoule et de légumes croquants, idéal pour l'été.
Categorie : Plat
Preparation
15 min
15 min
Cuisson
10 min
10 min
Temps total
25 min
25 min
Portions
4 personnes
4 personnes
Difficulte
Facile
Facile
Ingredients
- 500 g semoule
- 5 c.a.s huile d'olive
- 2 c.a.s sel
- 5 c.a.s jus de citron
- 1 pièce(s) poivron rouge
- 1 pièce(s) poivron jaune
- 2 pièce(s) tomates
- 1 pièce(s) concombre
- 2 pièce(s) échalotes
- 1 poignée noix
- 1 poignée noisettes
- au goût coriandre fraîche
- au goût persil frais
- au goût menthe fraîche
Calculateur de calories
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Etapes de preparation
- 1Mettre dans un saladier la semoule, l'huile d'olive et le sel, puis mélanger.
- 2Couvrir d'eau bouillante jusqu'à ce que la semoule soit entièrement recouverte et que l'eau dépasse d'un cm. Couvrir et attendre 10 minutes.
- 3Remuer la semoule avec une fourchette pour bien séparer les grains.
- 4Couper tous les ingrédients en petits cubes.
- 5Attendre que la semoule refroidisse, mélanger le tout et ajouter le jus de citron.