Recette Côtes de bœuf grillées à l’airfrayer
Par Chez_farah sur SpaceCook

Description
Recette : Délicieuses côtes de boeuf grillées, assaisonnées avec des herbes fraîches.
Categories : Plat, Light/healthy
Preparation
5 min
5 min
Cuisson
20 min
20 min
Temps total
25 min
25 min
Portions
2 personnes
2 personnes
Difficulte
Facile
Facile
Note : 5/5 (1 avis)
Ingredients
- 3 pièces Côtes de boeuf
- 2 c.a.s Huile
- 1 c.a.c sel
- 1 c.a.c poivre noir
- 2 brins Basilic
- 2 brins romarin frais
Valeurs nutritionnelles estimees (par portion)
Calories
1242 kcal
1242 kcal
Proteines
28.7 g
28.7 g
Glucides
33.2 g
33.2 g
Lipides
115.5 g
115.5 g
Estimation calculee a partir des ingredients. Les valeurs reelles peuvent varier.
Etapes de preparation
- 1Faire des trous avec un couteau dans les côtelettes, des deux côtés.
- 2Ajouter sel, poivre et basilic sur les deux côtés et bien badigeonner.
- 3Mettre les côtelettes dans l’Air Fryer et ajouter 1 cuillère d’huile.
- 4Cuire pendant 10 minutes.
- 5Ajoutez le thym et le romarin sur les côtes pendant la cuisson pour infuser les saveurs.
- 6Retourner les côtelettes et ajouter 1 autre cuillère d’huile.
- 7Cuire encore 10 minutes.